从旧备份中恢 如果上述方法都不适合您，您仍然可以从旧备份中恢复永久删除的文件。此方法要求您在删除之前使用 Windows 备份或其他备份软件备份文件和文件夹。
如果您定期备份系统，则可以从 rcs 数据巴西 备份中恢复已删除的文件。
连接外部驱动器或访问存储备份的网络位置。
打开控制面板并单击系统和安全。
单击 Windows 备份下的备份和还原（Windows 7）。
Windows 11 备份和还原选项
单击“恢复”部分中的“恢复我的文件”。
按照向导的说明选择要从中还原的备份以及要还原的文件或文件夹。
选择要恢复文件或文件 与当地有影响力的人合作 夹的位置，然后单击“恢复”。
从云存储服务恢复已删除的文件
如果您已将文件和文件夹与 OneDrive、Google Drive、Dropbox 或 iCloud 等云存储服务同步，则您可能能够从那里恢复已删除的文件。大多数云存储服务都会保留文件更改的历史记录，并允许您恢复以前从旧备份中恢 的版本或已删除的项目。
登录您的云存储帐户并访问已删除文件或文件夹所在的文件夹
查找垃圾桶图标或菜单项，上面写着“已删除邮件”、“回收站”、“垃圾箱”或类似的内容。单击它即可打开。
查找并选择要恢复的文件或文件夹。您可 短信列表 以查看它何时被删除以及在被永久删除之前它会在垃圾箱中保留多长时间。
单击恢复按钮或选项。这会将文件或文件夹恢复到其原始位置。